Это далеко не все ухищрения, на которые готовы пойти продвинутые пользователи ПК, чтобы чувствовать себя более комфортно во время работы за компьютером и не создавать неудобств для близких. Но уже с помощью приведенных выше рекомендаций вы сможете значительно понизить шумовой эффект компьютера. Хотя их применение можно доверить только опытному пользователю ПК или специалисту. Естественно, все эти мероприятия можно проводить только при отключении от сети.

Напоследок хочется добавить, что как бы вам ни мешал шум компьютера – не переусердствуйте с усовершенствованиями. Хотя постоянный шум действительно может стать причиной утомления, но большего вреда здоровью он не принесет.

Нельзя однозначно заявлять о том, что провокация эпилептических приступов компьютером невозможна. С другой стороны, неправильно было бы утверждать, что работа за компьютером непременно приведет к эпилептическому приступу. В этом вопросе существует множество нюансов, разобравшись с которыми вы сами сможете сделать для себя определенные выводы.

Несмотря на то что компьютер считают «провокатором» эпилептических приступов, это мнение несколько преувеличено. Сложно сказать, почему. Однако существуют реальные случаи, когда компьютер не только оказался причиной приступа, но и привел к летальному исходу.

Такой случай произошел относительно недавно в городе Екатеринбурге. 12-летний подросток, который проводил каждый день по 12 ч подряд (роковое совпадение) в игровом компьютерном клубе, в один из дней умер от обширного инсульта. Впоследствии было установлено, что инсульт случился после эпилептического приступа.

Но абсолютно ясным является то, что не он один просиживал в игровых клубах целыми ночами. В наше время такой вид развлечений предпочитают многие подростки разных возрастных групп как старших, так и младших. Более того, до этого случая у мальчика не было признаков эпилепсии или каких-либо других отклонений.

Все это говорит о том, что этот случай – скорее исключение, чем правило. Иначе сообщения о таких происшествиях ежедневно появлялись бы в прессе. Однако нельзя отрицать, что именно компьютер, точнее, долгое время, проведенное за компьютерной игрой, оказало непосредственное воздействие на появление эпилептического приступа. Хотя и неизвестно, что еще послужило толчком к произошедшему.

Этот случай заставляет задуматься. Но не стоит все-таки сразу отчаиваться и полностью отказываться от работы за компьютером. Ведь это единичный случай по всей России. Конечно, были и другие происшествия, когда компьютер становился провокатором эпилептического припадка. Однако в этих случаях они, во-первых, не доходили до летального исхода, а, во-вторых, происходили с теми людьми, у которых наблюдалась повышенная чувствительность к ярким мельканиям света, а также склонность к эпилепсии (или с теми, у которых уже были эпилептические приступы ранее).

Если вы или ваши близкие относитесь к этой группе людей, то это тоже не означает, что нужно забыть о компьютере. Лучше всего в такой ситуации обратиться в специализированный медицинский центр, где можно будет провести обследование биотоков мозга во время мельканий света (или ЭЭГ, врачи поймут, что это такое). В ходе такого обследования обязательно будет установлено, если у вас нарушена работа клеток мозга, что и приводит к эпилептической активности в качестве реакции на световые мелькания.

Даже в случае обнаружения у вас или у ваших близких признаков эпилептической активности, не стоит отчаиваться. Работать за компьютером вам все-таки можно. Только необходимо обязательно проконсультироваться с врачом на этот счет. Он поможет вам подобрать правильное лечение и профилактические меры.

А мы, в свою очередь, можем посоветовать соблюдать простейшие рекомендации, которые тоже помогут оградить вас от неприятностей.

1. При выборе монитора помните о том, что он должен иметь высокую разрешающую способность и частоту обновления. В вашем случае это особенно важно, так как при таких параметрах монитора мерцание экрана уменьшается и становится фактически незаметно.

2. Не забывайте о том, что яркие и часто сменяющиеся картинки более опасны для вас, чем, например, текстовый документ и т. п. Следовательно, старайтесь ограничивать себя в играх, а больше внимания уделяйте полезной, необходимой работе за компьютером.

3. Нет необходимости лишать себя возможности работы за компьютером, а следует лишь соблюдать те правила, которые вам установит врач, так как компьютер – это не только развлечение. Компьютер имеет еще и обучающую, развивающую функцию, а также представляет пользователю большой спектр возможностей.

А также есть еще несколько полезных советов для людей, больных эпилепсией, которые не хотят жертвовать из-за этого работой за компьютером.

1. Не забывайте о том, что нужно регулярно совершать визиты к врачу и с точностью выполнять все его рекомендации.

2. Не забывайте о том, что очень важно регулярно принимать лекарственные препараты. Нельзя принимать препараты, приобретенные без назначения врачом. Кроме того, необходимо точно соблюдать указанную дозировку. Также не забывайте следить за малейшими проявлениями побочных эффектов, о которых нужно немедленно сообщать вашему врачу.