Необходимо знать, что инфицированный человек может заразить другого даже за два дня до появления сыпи. И поэтому бывает так, что целая группа детей, контактирующих с ним, заболевает, прежде чем принимаются меры по предотвращению распространения инфекции.

Хотя ветрянка обычно проходит довольно-таки легко и не требует специального лечения, очень важно, чтобы врач вовремя поставил диагноз и понаблюдал за больным: эта болезнь опасна осложнениями.

Если сравнить человеческий организм с машиной, легко заметить, что у машины есть одно большое преимущество: она может работать круглые сутки. Человеку необходимо через определенные промежутки времени восстановить уставшие органы и ткани своего тела: подремонтировать организм и избавиться от накопившихся в нем за день отходов жизнедеятельности. Все это делается во время сна. Когда человек спит, все функции его тела замедляются. Понижается кровяное давление. Удары пульса становятся реже. Замедляется дыхание. Даже температура тела немного понижается. Сам процесс обмена веществ во время сна проходит медленнее.

Итак, сон нужен организму прежде всего для поддержания его жизнедеятельности. Ну а сколько часов сна требуется человеку? Хотя это и странно, но длительность сна — вещь весьма индивидуальная. Конечно, детям нужно спать дольше, чем взрослым. Чем старше становится человек, тем меньше сна ему требуется. Главное, чтобы спать достаточное количество времени и, проснувшись, чувствовать себя отдохнувшим и посвежевшим. Некоторые люди утверждают, что им хватает и четырех часов сна в сутки, но большинству этого явно недостаточно. Есть также и такие «сони», которые могут спать по десять и более часов.

Великий немецкий философ Иммануил Кант очень любил поспать, но, зная цену времени, не мог себе позволить спать больше семи часов в сутки. Однако слуге приходилось поднимать его с постели силой, а не то он бы спал и спал как сурок! Кстати, короткий сон — иногда даже 15 минут или полчаса — может давать порой больше отдыха, чем долгий сон. Конечно, если это по-настоящему глубокий сон, когда наше тело действительно расслабляется и все его клеточки отдыхают.

Каждый из ударов человеческого сердца длится примерно 0,8 секунды. За день оно делает около 100 000 ударов, отдыхая после каждого равные промежутки времени. За год получается где-то около 40 000 000 ударов. Биение сердца — это ритмические сокращения сердечной мышцы, заставляющие кровь циркулировать по телу. Поэтому частота сердцебиения (и ударов пульса) зависит от потребностей тела в кровоснабжении.

Изменение частоты биения сердца чаще всего можно наблюдать во время тяжелой физической работы. Вот как это происходит. При работе мышц нашего тела образуется углекислота. Ее молекулы в течение 10 секунд переносятся кровью в одну из четырех камер сердца, называемую правым предсердием, в котором имеются клетки, реагирующие на присутствие этой кислоты. Они приспосабливают частоту сокращения сердца к количеству углекислоты в крови. Когда мышцы тела перестают работать, содержание углекислоты в крови понижается, и, соответственно, медленнее бьется сердце.

Деятельность сердца связана с нуждами всего нашего организма. Умственное возбуждение стимулирует нервную систему, и это тоже заставляет наше сердце биться сильнее. Когда мы находимся в подавленном состоянии духа или когда мы напуганы, стимулируются другие нервы, что заставляет сердце биться медленнее. Обычный человек не может вызвать учащенное сердцебиение просто усилием воли, но бывали люди, обладавшие способностью делать и это. Один человек мог даже заставлять сердце останавливаться и «замирать», так что окружающие начинали думать, что он и в самом деле умер. Но потом он снова заставлял свое сердце биться как прежде.

У всех существ на земле есть зубы, будь то человек, корова, лошадь, собака, кошка или мышка, — но у всех них имеются именно такие зубы, которые лучше всего соответствуют их образу жизни, способу питания и характеру вообще. У низших позвоночных в течение их жизни происходит несколько смен зубов. Например, у акулы полностью выросшие и сточившиеся зубы просто выпадают, как волосы у млекопитающих, и заменяются новыми. У высших животных и самих зубов меньше, да и возможности отращивать новые более ограничены. У человека зубы меняются один раз в жизни, — когда у него выпадают молочные зубы и вместо них вырастают новые.

В результате эволюционного развития человек находится на такой стадии, когда зубы у него меняются только один раз. Человеческий детеныш рождается беззубым. Через полгода жизни в середине нижней челюсти появляется первый зуб. В течение следующих двух лет у него вырастает двадцать зубов. Они называются молочными зубами. Под ними сидит вторая смена зубов, которые начинают прорезаться после шестилетнего возраста, и постепенно, в период между шестью и двенадцатью годами, заменяют молочные зубы.