– Слышишь, как весело стрекочет сверчок?

Друг засмеялся:

– Какой сверчок! Только не говори мне, что ты слышишь сверчка. Это просто невозможно! – и он окинул взглядом всю улицу.

Вокруг было огромное количество людей, каждый куда-то спешил. Все громко переговаривались. Рядом на проезжей части проносились машины. Кто-то громко сигналил, кто-то никак не мог завестись. На фоне всего этого шума раздавались звуки огромного молота и строительного крана – на соседней улице шло строительство нового небоскрёба.

– И ты хочешь сказать, что слышишь сверчка? – повторил с усмешкой друг.

– Всё зависит от того, на что ты настроен! – невозмутимо ответил индеец.

Он подошёл к ближайшей клумбе, наклонился и раздвинул листья. Перед взором друзей предстал маленький и беззащитный сверчок.

Горожанин даже охнул от удивления.

– Вот это да! – Всё зависит от того, на что ты настроен! – снова повторил его друг.

– Да нет! Это просто у тебя феноменальный слух. В таком шуме услышать сверчка!

Но индеец не сдавался:

– Сейчас я тебе докажу.

Он достал из кармана пригоршню монет и бросил её на землю. Монетки негромко зазвенели, ударяясь об асфальт. И в то же мгновение все прохожие начали оборачиваться и проверять свои карманы, не они ли обронили мелочь.

– Вот видишь, – улыбнулся индеец, – всё зависит от того, на что ты настроен!

Счастье не зависит от того, кем вы являетесь или что у вас есть. Оно зависит только от того, что вы думаете.

Дейл Карнеги

Мозг человека излучает несколько видов волн. Их можно разделить на 5 видов.

Бета – волны – 14 и выше герц в секунду, излучаются мозгом человека в состоянии бодрствования.

Альфа – волны – от 7 до 14 герц в секунду, фиксируются, когда человек медитирует или находится в состоянии полусна.

Тета – волны – от 4 до 7 герц в секунду, возникают в состоянии более глубокого сна и в детском возрасте.

Дельта – волны – 4 и ниже герц в секунду, на этих волнах работает мозг ребенка, когда он в утробе матери, а также человека, который находится в состоянии очень глубокого сна.

Гамма – волны – 30 герц и выше. Гамма – волны появляются во время деятельности, требующей напряженной умственной активности, когда мы учимся и обрабатываем информацию.

Хосе Сильва подробно исследовал связь обоих полушарий человеческого мозга. В процессе изучения он пришел к выводу, что большинство людей пользуются, в основном, левым полушарием, оно отвечает за логическое мышление. В свою очередь, правое полушарие больше связано с творчеством, интуицией и воображением. Вам необходимо научиться пользоваться обоими полушариями, как это делают многие успешные люди, они продуктивно используют состояние на уровне альфа – волн.

Альфа – волны равны половине частоты, которая свойственна полноценному бодрствованию. Бодрствующий мозг способен излучать 14-30 гц. в секунду. Этот уровень излучения называется бета – волнами. Идеальным же для мышления считается альфа-уровень. К сожалению, ваш мозг входит вальфа – состояние в момент, когда вы засыпаете, а потом наступают тета – и дельта – уровни. Во время сна эти состояния сменяют друг друга. Подобные циклы длятся приблизительно по девяносто минут.

Утром во время пробуждения вы проходите альфа– уровень, постепенно возвращаясь в состояние бодрствования, которому соответствуют бета – частоты.

Эти открытия сделал Хосе Сильва, бизнесмен, спортсмен, художник, преподаватель, учёный, философ и автор популярного «Метода Сильвы». Начав свою карьеру в возрасте шести лет, этот человек превратился в респектабельного бизнесмена. Он основал школу электроники в своём родном городе, разработал и получил патенты на несколько типов биоинструментов и написал огромное количество книг, которые были опубликованы во многих странах мира.

Мозг человек работает постоянно, мы не успеваем осознать, а тем более озвучивать все наши мысли, Их настолько много, что на ум всегда приходит сравнение с огромным миром. Более того, представьте мозг, как отдельную бесконечную галактику с множеством звёзд. Говорят, что, если последовательно соединить нейроны мозга в виде цепочки, получится длина, превышающая в 14 раз расстояние от Земли до Луны и обратно. Мозг человека – настолько мощный инструмент, данный человеку, никакой компьютер не сравнится с ним. Его возможности просто безграничны. Нет в мире ничего, более совершенного.

Наша задача формируется из следующих обстоятельств: на бета – волнах мы не можем постоянно находиться, потому что быстро устаем, и уже не можем принимать правильные решения. Не можем из-за того, что скорость восприятия очень быстра, мы просто не успеваем все осознать, осмыслить. Поэтому нам нужно состояние «альфа», чтобы принимать решения. В течение дня каждый человек минимум два раза попадает в такое состояние, когда мозг излучает альфа – волны. Это бывает утром, когда человек только начинает просыпаться, и непосредственно перед сном, т.е. оно появляется в период между сном и бодрствованием. В этом полусонном состоянии человек может видеть что-то, что связано с интуицией.