Навыки и советы

• При попытке определить фазу - ориентация только на ее сходство с окружающим пространством, хотя пространство фазы может быть смоделировано, то есть быть как в реальности.

• Умышленная попытка закончить фазу, тогда как нужно использовать ее до конца.

• Паника при параличе вместе спокойных расслабляющих действий.

• Отказ заниматься практикой фазы из-за страха, хотя страх - явление временное и поддающееся корректировке.

• Слишком ранняя попытка создать зрение в фазе, предпринятая до того, как удалось разделиться и углубиться.

• Излишняя спешка с созданием зрения, тогда как оно в большинстве случаев появляется само через несколько секунд. Забывание о техниках удержания при общении с живыми объектами, тогда как об этом нужно помнить всегда. Стремление сразу как-то использовать фазу, вместо того

чтобы сначала прочувствовать ее и изучить.

Встречи и путешествия

• Придумывание ограничений в путешествиях и встречах, когда их нет вообще.

• Акцентирование внимания при перемещении на физических свойствах неестественных для человека пространств.

• При нахождении умершего человека акцентирование внимания на негативных моментах и возможных ситуациях.

• Непреодоленный барьер страха при встречах с умершими.

Получение информации

• Намерение получить слишком мало связанную с самим собой информацию.

• Избыточное психологическое или даже физическое давление на объекты получения информации.

• Большое количество внутренних ожиданий и страхов относительно получаемой информации.

• Забывание техник удержания при получении информации через одушевленные объекты.

• Забывание проверять получаемую информацию и объекты, которые ее выдают.

• Безусловное доверие объектам фазы.

Исцеление себя и других

• Забывание необходимости в фазе обязательно прочувствовать непосредственный эффект воздействия как можно ярче и быстрее.

• Применение только одного способа лечения, когда лучше применять сразу все возможные для задействия наибольшего количества типов воздействия из фазы.

• Акцентирование внимания на побочных эффектах лекарственных средств при применении их в фазе.

• Однократное воздействия из фазы на болезнь, хотя это часто требуется делать регулярно.

• Полный уход в лечение через фазу и отказ от прочих традиционных методов, хотя во многих случаях лучше применять все возможные способы, так как практик может не суметь сам себе помочь из фазы ввиду отсутствия необходимых навыков или знаний.

• Избыточное внимание недоказанным технологиям лечения других из фазы, когда это только теория.

Краткий словарь терминов

Внетелесное переживание (ВТП), осознанное сновидение (ОС), астрал - ряд терминов, объединенных понятием «фаза», характеризующих состояние, когда при полном осознании человек понимает, что находится вне физического восприятия.

Прямые техники - вход в фазу после пробуждения от сна любой продолжительности в течение первых 5 минут при условии, что было минимум физических движений.

Прямые техники - вход в фазу без участия сна либо если после сна было осуществлено много физический действий или прошло не менее 5 минут реального времени.

Осознание во сне - вход в фазу через возникновение осознания непосредственно в сюжете сновидения.

Диссоциация-разделение; в данном случае - научное описание переживаний в фазе.

Сонный паралич - ступор, полное обездвиживание, часто возникающее при засыпании, пробуждении, входе и выходе из фазы.

Трафарет - реальное физическое тело, уже не ощущаемое восприятием в фазе.

Углубление фазы - способы доведения фазы до максимальной реалистичности и стабильности окружающего пространства.

Удержание фазы - способы предотвращения фазы от засыпания, простого и моделированного возвращения в реальность.

ФБС - фаза быстрого сна (фаза БДГ, ЕЕМ-фаза); фаза сна, характеризующаяся повышенной активностью мозга, сопряженной с быстрыми движениями глаз и видением сновидений.

Физический выход - недоказанный реальный выход души человека из его тела во время переживания фазы.