МЯТА ПОЛЕВАЯ. Многолетнее травянистое растение высотой до 70 см. Растет повсеместно на влажных почвах, в лесах, на лугах, полянах, в поймах рек, вблизи водоемов. Цветет все лето, с июня по сентябрь. В народной медицине используют листья мяты полевой при расстройствах сердечно-сосудистой и центральной нервной системы.

10 г травы настаивают в 200 мл кипятка в течение часа и процеживают. Принимают по одной столовой ложке 3-5 раз в день.

Из листьев мяты получают эфирное масло, состоящее в основном из ментола, который рефлекторно расширяет сосуды сердца и мозга. При наружном применении ментола суживаются периферические сосуды. Ментоловое масло входит в состав мятных капель, сам ментол – в состав валидола, капель Зеленина, валокордина, мазей, свечей.

НАПЕРСТЯНКА КРАСНАЯ, пурпуровая. Двулетнее или многолетнее растение. Культивируется преимущественно в европейской части СНГ. Цветет в июне-июле. Для медицинских целей используют высушенные листья в виде настоя. Препараты наперстянки находят применение при хронической сердечной недостаточности II-III степени, возникшей на почве клапанных пороков сердца, гипертонической болезни, мерцательной аритмии, в случаях ослабления деятельности миокарда при различных инфекционных заболеваниях, протекающих с преимущественным поражением сердечно-сосудистой системы.

ОБВОЙНИК ГРЕЧЕСКИЙ. Красивая, взбирающаяся на деревья лиана семейства ластовневых, достигающая 30 м длины. Распространена на Северном и Южном Кавказе, в Абхазии, Аджарии, культивируется как декоративное растение в Средней Азии, Молдове и на Украине. Для медицинских целей используют кору, которую собирают весной во время сокодвижения и сушат при 50-600С. Сырье содержит гликозид периплоцин, который оказывает положительный эффект при сердечно-сосудистой недостаточности II-III степени; при этом отмечается улучшение общего состояния, уменьшается сердцебиение и одышка, восстанавливается сон. При мерцательной аритмии ослабляется интенсивность тахикардии. Для нормализации артериального давления при гипотонических состояниях и увеличения интенсивности кровотока применяется настойка коры обвойника на 40% спирте /1:10/.

ОБЛЕПИХА КРУШИНОВИДНАЯ. Известно 3 рода и 5 видов облепихи, из которых наиболее распространена и известна облепиха крушиновидная – ветвистый колючий кустарник высотой до 1,5-2 м или дерево от 1,5 до 5 м высоты. Цветет в апреле-мае, до распускания листьев или одновременно. В народной и научной медицине используют плоды, семена, листья и молодые ветки растения, они оказывают противоатеросклеротическое и общее успокаивающее действие, предохраняют от тромбообразования, способствуют задержке роста патологических тканей.

Настой ягод:25 г плодов настаивать в 250 мл воды 4 часа, процедить.

Отвар из ягод:20 г плодов кипятить в 250 мл воды 20 минут, процедить.

Настой плодов и листьев: по 20 г того и другого настаивать в 250 мл теплой кипяченой воды в течение 6 часов, процедить.

Отвар из семян: 10-15 г семян кипятить в 250 мл воды 10 минут на слабом огне, настаивать два часа, процедить.

ОВЕС. Однолетнее травянистое растение. В народной медицине применяется при склонности к повышению артериального давления и необходимости избавиться от пристрастия к алкоголю и никотину. Для этого настойка из свежих цветущих растений овса комбинируется с настойкой валерианы и пассифлоры /по 10-20 капель каждой/. Или отвар овса: 500 г промытых холодной водой зерен заливают 1 л воды, доводят до полукипения, отвар процеживают. Принимают ежедневно по 150-200 мл, добавляя по вкусу мед /твердая часть овса используется в виде гарнира/. Или ванны из овсяной соломы: 150 г соломы заливают 2-3 л воды, варят 20 минут, процеживают и вливают в ванну.

ОГУРЕЧНАЯ ТРАВА, бурачник лекарственный. Однолетнее травянистое растение высотой 30-80 см. Растет повсеместно на пустырях, полянах, разводится в огородах семенами. Цветет в мае-июне, созревает в июне-июле. В народной медицине используют траву, листья, цветки – они улучшают деятельность сердца, нормализуют обмен веществ, оказывают болеутоляющее и успокаивающее действие, улучшают настроение, придают бодрость. Настой цветков рекомендуется при ослаблении сердечной деятельности. Для этого 5 г цветков настаивать в 200 мл кипятка 6 часов и процедить; пить по 100 мл 4 раза в день перед едой. При неврозах сердца полезен настой листьев огуречной травы: 10-15 г сырья настаивать в 200 мл охлажденной кипяченой воды 2 часа, процедить; пить по 100 мл 4 раза в день перед едой.

ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ, обыкновенный. Известно более 1000 видов этого растения, в русскоязычной литературе описано 208. Самый распространенный – одуванчик лекарственный. В народной медицине используют корни, листья, сок. В старину корни одуванчика, как теперь – женьшеня, называли эликсиром жизни. Они снижают уровень холестерина в крови, улучшают ее состав при анемии, нормализуют обмен веществ.

Настой корней одуванчика:10 г измельченного сырья настаивать в 200 мл кипятка 2 часа, процедить. Пить по 50 мл 4 раза в день за полчаса до еды при атеросклерозе.

Отвар из цветков:10 г сырья кипятить в 200 мл воды 15 минут, настаивать 20-30 минут, процедить. Пить по одной столовой ложке 3-4 раза в день при гипертонической болезни и бессоннице.

Порошок из одуванчика: сушеные корни растения измельчить в кофемолке. Принимать по 1,5-2 г три раза в день при атеросклерозе, нарушениях обмена веществ.

ОЛЕАНДР ОБЫКНОВЕННЫЙ. Вечнозеленый ветвистый кустарник высотой 3 м. Культивируется как декоративное растение на черноморском побережье Кавказа и Крыма, повсеместно разводится как комнатная культура. Цветет с июня до сентября. Для лекарственных целей заготавливают листья – в октябре-ноябре или ранней весной. Препараты полученного из них нериолина /олеандрина/ рекомендуются при острой и хронической недостаточности кровообращения II-III степени, особенно показаны при пороках митрального клапана с мерцательной аритмией, а также во всех случаях наличия застойных явлений в малом круге кровообращения.