Далее, для возрождения и развития себя необходимо программу старения заменить программой ТРЭ.

О бессмертии не говорим, потому что о смерти вообще не надо думать, ей не должно быть места в наших мыслях. Возможно ли бессмертие, нет ли, это неважно, там видно будет. Также не думаем о старении, не считаем, что оно обязательно. Фиксируемся только на РЕГЕНЕРАЦИИ И ЭВОЛЮЦИИ СЕБЯ. Новая программа заработает, если постоянно ее повторять, транслировать.

А еще: СТАВИМ ЦЕЛИ И ДВИГАЕМСЯ К НИМ. Иначе зачем жить дальше? Саморазвитие – очень хорошая цель. Если встаешь на этот путь, он, как правило, выводит на МИССИЮ – уникальную задачу вашей самореализации.

В жизни редко бывает так, что материальные и духовные блага предоставляются безвозмездно, как наследство или особый дар. Обычно сначала вы что-то даете этому миру, а потом получаете. В любом случае, если у вас уже изначально все есть, а вы сами ничего не даете, тогда либо потеряете, либо жизнь будет пустой и бессмысленной.

Повторю: путь саморазвития выводит на миссию автоматически, по умолчанию. Потому что миссию невозможно реализовать и даже приблизиться к ней, не развивая себя. Так что, если у вас проблемы с поиском Своей Цели, начните заниматься САМОРАЗВИТИЕМ вообще и, в частности, в той области, к которой лежит душа, и найдете вы Свою Цель. Будет миссия – все остальное приложится.

Тем более что теперь в вашем распоряжении имеется самый мощный инструмент для саморазвития и самореализации – ПРОБУЖДЕНИЕ В ДУХЕ.

Основы обращения с этим инструментом мы уже освоили – это прежде всего вход в состояние Единения с Духом в различных ситуациях, с какой-либо целью или просто так, для накопительного эффекта.

О том, что можно дальше делать и приобретать из этого состояния, будет подробнее уже в следующей книге. Но вам необязательно ждать ее выхода. Все новые открытия и техники публикуются по субботам в соцсетях, а также собираются на авторском сайте в разделах «Новая реальность» и «Новые техники Тафти». Адреса соцсетей – в «Контактах».

Авторские сайты: zelands.ru, zelands.com

Сайт Тафти: tufti.ru

Сайт Трансерфинг Центра: tserf.ru

Здесь перечислены некоторые продукты, которые целесообразно включить в рацион, чтобы в период Перехода питание было эффективным и способствовало регенерации.

Зимой и весной организм испытывает дефицит витаминов и прочих питательных веществ. Если восполнить этот дефицит, жизненный тонус заметно повысится. Но как это сделать при отсутствии сезонных овощей, фруктов и ягод? От тепличных толку мало, да и вообще на то, что продается в супермаркете, не стоит рассчитывать – все это ненатурально и неполноценно.

Зато морские водоросли доступны круглый год. Это единственно полноценный и относительно чистый продукт с учетом тотально загрязненной экологии, обедненной почвы и химии в сельском хозяйстве.

Например, вы не задумывались над тем, почему в России собирают рекордные урожаи пшеницы? Удобрения, пестициды, гербициды – вот в чем «сила». Отсюда можно сделать вывод, что собой представляет вся магазинная выпечка. Нужно самим искать экологичное зерно, оно тоже имеется в наличии, и печь свой хлеб.

Ну а у кого нет такой возможности или желания, выпечку в рационе следует как-то ограничить. Но чтобы не столкнуться при этом с дефицитом витаминов группы В, нужно обратить особое внимание на морские водоросли.

Самый оптимальный выбор – морская капуста (ламинария). Поставляет в организм полный набор витаминов, минералов, микро– и макроэлементов. Исправляет «поломки» в организме.

• Выводит токсины и соли тяжелых металлов.

• Настраивает уровень холестерина.

• Защищает от онкологии.

• Регулирует общую энергетику организма.

• Улучшает работу всех мышц, в том числе сердца.

• Обновляет кровь, обогащает кислородом.

• Активизирует работу кишечника.

• Нормализует микрофлору.

Вопрос лишь в том, как ее употреблять. Салат из морской капусты, что продается в готовом виде, – приемлемый выбор, если без химических добавок. Однако при тепловой обработке много полезных веществ теряется. Поэтому лучше готовить самим, размачивая сушеную ламинарию.

Та, которая продается обычно как резаная стружка, вам скоро надоест. Это не особо вкусно и удовольствия мало, невесело как-то насиловать себя такой едой. Лучший вариант – ламинария сортов КОМБУ или КЕЛП. Это большие листья, высушенные в натуральном виде на открытом воздухе. Вот это уже гораздо вкусней и полезней.